Fortalezas y cualidades especiales

Proyecto: Equidad y Arte “Prevención de violencia basada en género y educación en salud sexual y reproductiva con adolescentes y jóvenes de comunidades rurales de Estelí”.

Adolescentes de la Comunidad de San Luis del Municipio de San Juan de Limay exploraron sus habilidades y fortalezas, visualizaron como estas les han ayudado a superar situaciones difíciles y como les pueden ayudar en otras que podrán enfrentar.  Realizaron ejercicios de respiración consciente y una meditación guiada para fortalecer su niña/o interior y favorecer su estabilidad emocional.

“Al inicio se me hizo difícil encontrar mis fortalezas y cualidades especiales, pero me sentí contenta al darme cuenta que tengo muchas”.

“Aprendí que todas y todos somos únicas y tenemos cualidades diferentes, me sentí muy especial” (Adolescente Mujer).

 “La meditación es muy buena para sacar malas vibras, puedo hacerlo cuando este triste o enojada” (Adolescente Mujer). 

Este taller fue con apoyo de terre des hommes Schweiz

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